Ostatnio coraz częściej słyszymy o tym jak ważne jest spędzanie czasu z dzieckiem, umacnianie relacji, rodzinne aktywne działanie i cieszy mnie to, że jest to coraz bardziej doceniane . Ja mam to wielkie szczęście, że moim etatem jest macierzyństwo. Mogę poświęcić córkom cały mój czas. Oczywiście jest jeszcze pranie, sprzątnie i gotowanie. W każde z tych moich domowych obowiązków staram się choć trochę angażować dziewczynki, a szczególnie w to ostatnie - o czym doskonale wiecie. To gotowanie jest tą sferą naszego życia, w której jesteśmy najbardziej aktywne.
I właśnie dlatego całym sercem wspieramy i zachęcamy was do akcji #ugotujmirazem! Celem akcji jest promocja wspólnego spędzania czasu z dziećmi poprzez wspólne gotowanie. Wystarczy, że na swoim facebooku lub instagramie dodacie zdjęcia pokazujące jak wspólnie ze swoimi pociechami przygotowujecie coś pysznego i oznaczycie zdjęcia hasztagiem #ugotujmirazem. W akcji mogą wziąć udział mamy, tatusiowie, babcie, dziadkowie, opiekunowie! Wszyscy, którzy mają chęć i lubią wspólnie spędzać czas na gotowaniu z dzieciakami:) Zapraszajcie do akcji znajomych!!! Więcej przeczytacie na stronie akcji http://ugotowani.tv/ugotuj-mi-razem-rozpoczecie-akcji/
Kilka słów od nas na zachętę...
Gdy przekraczamy próg kuchni nasz świat zmienia barwy. Chłoniemy to wszystko, czerpiemy ile tylko się da i korzystamy na całego. Z każdą wizytą w kuchni uczymy się czegoś nowego - nie tylko o daniu czy produkcie, z którego ono powstanie - ale również o sobie. Staramy się dużo rozmawiać, śpiewać i umilać sobie pracę. Tak jest zdecydowanie przyjemniej a dziewczynki chętniej uczestniczą w działaniach. Doświadczenie z dziewczynami w kuchni pokazuje mi, że by zaprosić dziecko do kuchni musimy tego naprawdę chcieć, nastawić się na dobrą zabawę, uzbroić się w masę cierpliwości i zrobić to dwa razy wcześniej, niż jakbyśmy robili to sami :) Mąka fruwająca po całej kuchni, rozlane mleko czy wybrudzona ściana to zdecydowanie norma. Ale warto zastanowić się po co to robimy. Warto dojrzeć w tym dobre strony, bo wspólne gotowanie daje naprawdę wiele, zarówno rodzicom jak i dzieciom. Buduje i umacnia nasze relacje, uczy współpracy, dzielenia się i cierpliwości. Podczas wspólnego gotowania dzieci doświadczają nowych smaków, poznają nowe zapachy oraz tekstury i kolory produktów, ćwicząc przy tym każdy ze zmysłów. Nasza zabawa w gotowanie często zaczyna się przy tablicy. To na niej często rozrysowujemy plan działania, opowiadamy o składnikach jakich użyjemy w naszym daniu i co z nich wyjdzie. Nie trwa to długo, zazwyczaj, krótką chwilę by pełna uwaga skupiła się jednak na działaniu. W trakcie jego trwania dopowiadamy sobie jakieś ciekawostki, wąchamy i smakujemy. Dziecko ma naprawdę wielką frajdę z kucharzenia i dużo chętniej je coś co samo przygotowało. Więc wystarczy nastawić się na dobrą zabawę, uzbroić się w ogrom cierpliwości i dać upust wyobraźni, a wspólne gotowanie będzie niesamowitą przygodą! :)
***
Niedawno Lenka dostała nieco zaległy prezent urodzinowy, którym była forma na muffinki z silikonowymi foremkami. Radość była wielka, a ja nie miałam chwili spokoju dopóki nie upiekłyśmy muffinek :) Dziewczynki biegały za mną i wciąż dopytywały, kiedy je upieczemy :) Postawiłyśmy na szybkie i pyszne czekoladowe babeczki, dorzuciłyśmy do nich kawałki jabłka, a na wierzchu posypałyśmy płatkami migdałowymi. Z tej porcji wyszło nam 18 babeczek :) Zniknęły w mgnieniu oka!
Składniki:
1,5 szklanki mąki
2 łyżki kakao
1 łyżeczka sody
1 szklanka cukru trzcinowego
1 łyżeczka octu
5 łyżek oleju
1 szklanka wody, soku lub mleka
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 jabłko pokrojone w małą kostkę(opcjonalnie)
płatki migdałowe do posypania
Przygotowanie:
W misce mieszamy wszystkie suche składniki, dodajemy do nich ocet, olej, ekstrakt i wodę. Wszystko bardzo dokładnie mieszamy. Dodajemy pokrojone jabłko i jeszcze mieszamy. Ciasto wkładamy do foremki na muffinki i pieczemy 25-35 minut w 170 stopniach. Sprawdzamy suchym patyczkiem. Wyciągamy, studzimy i zajadamy :)
Według tego przepisu przygotowałyśmy też ciasto w większej formie, co możecie zobaczyć w trzecim odcinku naszego programu tutaj. :)
SMACZNEGO!!!
cudowne zdjęcia :)
OdpowiedzUsuń